Как оформить первую страницу ежедневника

Зачем нужен ежедневник? По сути, ежедневник - это обычный блокнот с чистыми страницами, которые соответствуют дням в текущем году. Но польза от такого блокнота огромна, если вести его продуктивно и по правилам, он обязательно поможет. Итак, вы можете использовать ежедневник так, чтобы ощутить его реальную практическую и психологическую пользу. Практическая польза планировать все важные дела, от мелочей по дому до важной работы; не пропустить встречу; правильно планировать свое время, особенно если оно в дефиците; планировать расходы и организовывать свои финансы; разгрузить мозг от ненужной информации; снять стресс; Записывать свои идеи, чтобы потом их обдумать; делать наброски при необходимости; учить правила дорожного движения, слова и выражения на иностранном языке и тому подобное; записывать рецепты и советы; составить собственное расписание с сочетанием дел, встреч, мыслей, покупок - этот вариант определенно поможет тем, кто постоянно все забывает.

Но преимущества такого блокнота не ограничиваются практической стороной. Психологические преимущества заключаются в следующем: Он действительно помогает достигать целей - ведь вы можете не просто перечислять их.

Имеет смысл сразу прописать шаги, необходимые для достижения каждой цели. Это будет работать как мотиватор, потому что когда вы видите список дел на день, вы просто не можете его игнорировать. Желание поставить галочку в каждом квадратике, почувствовать желанное удовлетворение от свершения будет сильнее, и человек начнет действовать.

Таким образом, ежедневник будет стимулировать вашу самодисциплину и достижения. Он станет источником идей и незаменимым гаджетом для саморазвития. Ведь полезные мысли не ускользнут. Если вы будете записывать в дневник свои идеи, мысли, строки, которые приходят в голову, стихи, решения, то все это поможет в будущем.

Это будет мерилом успеха - каждый сможет сам увидеть, сколько он сделал, сколько достиг. С планировщиком вы сможете выполнить в два раза больше задач в течение дня. Все эти полезные аспекты и факторы, практические и психологические, являются убедительным доказательством того, что планировщик нужен каждому!

Записывать все важное, планировать, распределять необходимо не только бизнесмену, но и девушке, планирующей свидания, студенту, подростку, домохозяйке и работающему взрослому человеку. Как выбрать такой ежедневник? Как пользоваться таким полезным блокнотом и с чего начать?

Во-первых, нужно купить тот, который вам нравится. Желаемый размер, цвет, форма, оптимальный вес. Это все индивидуально и в плане внутреннего наполнения. Кому-то нравятся чистые листы, кому-то клетчатые или в линию. Новое поколение наверняка предпочтет такой блокнот его электронному аналогу. Но эксперты по планированию по-прежнему рекомендуют бумажные варианты.

Считается, что все, что записано от руки на бумаге, более весомо и интересно. И это лучший способ быть ответственным.

В любом случае, ежедневник будет эффективен только в том случае, если вести его регулярно и правильно. И еще один совет: пусть ваш ежедневник выглядит красиво. Важно, чтобы обложка была кожаной или экокожей, это респектабельно. Такой предмет будет сохранять презентабельный вид целый год, даже при активном использовании. Ну а как его оформить, я расскажу ниже. Как правильно вести ежедневник?

Так что заполнять ежедневник нужно, придерживаясь следующих правил. Они сделают планировщик более личным, интересным, эффективным; каждый, кто изучает иностранный язык, правила дорожного движения или что-то еще, может каждый день записывать правила грамматики, слова, другой материал для дозированного изучения. Такие рекомендации помогут вашему ежедневнику не только быть практичным, но и выглядеть красиво и интересно. Что еще больше подтолкнет вас к самоконтролю и достижению поставленных целей.

Такие рекомендации помогут вашему дневнику не только быть практичным, но и выглядеть красиво и интересно.

Но не расстраивайтесь, если в вашем ежедневнике будет много исправлений и зачеркиваний, ведь это, по сути, ваша рабочая тетрадь. С опытом приходит все большая аккуратность и красота И еще - каждый год, начиная каждый новый ежедневник с нуля, не забывайте отмечать свои успехи, хвалить себя, оценивать свои достижения, усилия и результаты.

Еще один момент - трудных дел не должно быть больше половины. Ведь чем их больше, тем выше вероятность форс-мажоров, дублирования, стрессовых ситуаций и осложнений. Важно, чтобы у вас был резерв свободного времени и достаточное количество не очень важных дел. Тогда, например, если важная встреча задержится на час, вы не будете сильно переживать. И у вас останется время, чтобы подготовиться к другой важной встрече.

Или для "гибких" дел. Как пользоваться планировщиком? Носите его с собой, всегда держите под рукой и часто заглядывайте в него. Начинайте с трудных дел, а заканчивайте легкими и приятными. Каждый день выделяйте несколько минут на работу с планировщиком в определенное время. И действительно выделяйте для этого время каждый день!

Имеет смысл подкреплять "трудные" и важные дела в планировщике напоминаниями на телефоне или обычным будильником.

Постарайтесь не загромождать блокнот, оставляя место для самого важного. Если места не хватает, можно смело вклеивать чистые листы. Как студент ведет тетрадь? Примерно так же, как описано выше! Конечно, с пользой для учебы. Можно добавить больше креатива, индивидуальности, своих "фишек". Конечно, планировщик студента будет отличаться от гаджета бизнесмена. У студента будет расписание лекций, экзаменов, зачетов.

Также будет расписание курсовых и лабораторных работ и так далее. Но общие принципы останутся теми же. И работать они будут так же эффективно. Как вести дневник девушке? Девушка может привнести в ведение ежедневника свое видение планирования. Допустимо, при желании, записывать стихи, поговорки, рецепты. Планируйте даты, отмечая их сердечками.

Или визиты к стилисту и косметологу. Пишите списки вещей, которые планируете купить, и так далее. Образец заполнения ежедневника?"

Попробую рассказать, как это выглядит на практике. По сути, заполнение ежедневника сводится к выполнению 7 шагов вечером, утром и в течение дня. Вечером разделите страницу с завтрашним днем и напишите в колонках "жесткие" и "гибкие" дела. Подкрепите это напоминанием в телефоне о самом важном деле. Затем расставьте приоритеты для "гибких" дел, обозначив их A, B, C и так далее. Запишите свои мысли, рекомендации, советы - все, что поможет выполнить завтрашние задачи. Например, "при встрече с начальником упомяните о...

.

Утром прочитайте цели и дела вслух. В течение дня вычеркивайте все, что вы сделали. Допустимо менять время, менять приоритеты, записывать новые мысли и идеи.

В конце дня найдите время, чтобы проследить все шаги, чтобы это простое занятие было не просто полезным, а действительно открыло для вас новые двери и помогло достичь самореализации и новых высот!

В конце дня найдите время, чтобы проследить все шаги, чтобы это простое занятие было не просто полезным, а действительно открыло для вас новые двери и помогло достичь новых высот!

Я желаю вам всего этого от всего сердца. Заранее спасибо, что комментируете статьи, подписываетесь на этот блок, делитесь материалами через социальные сети с друзьями. До скорой встречи! Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Похожие статьи.


Навигация

Comments

  1. Я считаю, что Вы допускаете ошибку. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, пообщаемся.