Как перестать грызть ногти взрослым

Домашние статьи Уход и советы Как перестать грызть ногти? Добавить в избранное 1 4 года назад Из этой статьи вы узнаете, откуда берется непреодолимое желание портить маникюр зубами и чем опасен этот процесс. Мы расскажем, как можно избавиться от обкусывания ногтей раз и навсегда, используя различные хитрости и специальные средства.

Почему хочется грызть ногти? Прежде чем начать искать решение проблемы, важно понять, в чем она заключается. Поэтому стоит объяснить, почему люди всех возрастов грызут ногти и к чему это может привести.

Взрослые люди, которые грызут ногти, не только портят внешний вид своих рук, но и часто отталкивают окружающих. Мало кому понравится собеседник, который раз за разом обгрызает ногтевую пластину или заусеницы на коже пальцев. Человек редко замечает, что он делает в данный момент, но он знает о своей привычке. С чем же связана эта проблема? Существует несколько причин обкусывания ногтей: Стрессовая или конфликтная ситуация.

Маленькие дети более подвержены им, хотя взрослые тоже могут нервничать. Разновидность мазохизма. Психологическое расстройство, при котором человеку нравится причинять себе боль. В этом случае риск получения травмы возрастает. Человек не уверен в себе. Чаще всего это маленькие дети, которых родители слишком опекают или, наоборот, пресекают любое проявление независимости. Генетическая предрасположенность.

Этот фактор не доказан, но ученые строят о нем догадки. От мазохизма он отличается тем, что человек осознает свои действия, но не получает от них удовольствия.

Сломанные ногти. Когда они постоянно ломаются и слоятся, может возникнуть желание вообще их укоротить, но без ножниц. Простая скука. Человек, страдающий от безделья, просто не знает, чем себя занять. У ребенка У маленьких детей привычка грызть ногти встречается чаще, чем у взрослых. Обычно она связана с менее устойчивой психикой, и в большинстве случаев с этой проблемой сталкиваются мальчики. Малыши, как и взрослые, нервничают по разным причинам, возможны также стрессовые ситуации. <Ребенок также может грызть ногти, потому что до этого у него была другая привычка - сосать большой палец. Проблема также возникает, когда родители не уделяют ребенку достаточно внимания.

Но здесь речь идет не только о психическом состоянии, но и о внешнем виде пальцев ребенка. За появлением заусенцев нужно следить, иначе ребенок сам попытается от них избавиться и начнет грызть ногти. Иногда причиной невроза является недостаток витаминов в организме. Способствовать появлению такой привычки могут и другие причины - самомазохизм, безделье или ломкость ногтей. Внимательные родители обычно легко определяют причину, но иногда приходится обращаться за помощью к детскому психологу.

Чем опасна эта привычка Если по каким-то причинам эстетическая сторона проблемы не смущает, это не значит, что ее можно игнорировать. Что будет, если грызть ногти на руках, и опасно ли это? Существует множество неприятных факторов: риск проглотить вредные микроорганизмы, находящиеся под ногтями, и получить кишечную инфекцию; вероятность повреждения зубной эмали в процессе откусывания части ногтя или кожи; все те же микробы могут привести к стоматиту во рту, который возникает после повреждения слизистой; нет смысла говорить о порче красивого маникюра, но сам лак для ногтей может нанести вред здоровью человека и потому, что мельчайшие его частицы легко попадут в организм; если не прекратить грызть ногти, их состояние со временем будет только ухудшаться; инфекция может быть занесена и через кожу пальцев, что приводит к различным проблемам с ней; в случаях, когда привычка грызть ногти связана с эмоциональным состоянием, есть риск только осложнить ситуацию.

Как решить проблему у взрослого человека? Несмотря на то, что эта проблема чаще всего возникает у маленьких детей, взрослым тоже не помешает знать, как избавиться от привычки грызть ногти. Сделать это можно как с помощью различных средств, так и прибегая к всевозможным уловкам. Психологические приемы Учитывая, что привычка грызть ногти - это чаще всего следствие нервных срывов или расстройств, имеет смысл поискать варианты избавления от нее в психологии.

Существует множество хитроумных приемов, которые действительно работают. Вот некоторые из них: Трата крупной суммы денег на маникюр. У этого метода есть только один недостаток - он не подходит для мужчин. Ни одна женщина в мире не станет портить красивый и дорогой маникюр своими зубами. Кроме того, это поможет им наконец-то получить длинные ногти, ведь раньше их постоянно укорачивали не самым правильным способом.

Кроме того, это поможет им наконец-то получить длинные ногти.

Кроме того, ногти становятся толще, что значительно затрудняет их обгрызание. Это может быть любой вид рукоделия, например, вязание или вышивание, а для мужчин отлично подойдет работа кочергой или резьба по дереву.

Этот метод полезен еще и тем, что человек вынужден учиться чему-то новому и больше не сможет тратить время впустую. Для этого нужны близкие друзья или семья, то есть люди, которые искренне хотят помочь.

Стоимость пари не обязательно должна быть очень большой в финансовом плане, но выигрыш должен быть важен для человека, страдающего от привычки грызть ногти. Опять же, в этом могут помочь близкие люди, которые будут ежедневно проверять состояние ногтей. Необходимо заранее определить денежные суммы, которые провинившийся будет выплачивать своему "надзирателю". Не стоит делать штрафы символическими, иначе не будет особого страха отдавать деньги.

Штрафы не следует делать символическими.

Последние 2 методики работают как кодирование от алкогольной или другой зависимости. Суть в том, что человек должен сам решиться на это и полностью захотеть это сделать. В противном случае есть риск потерять друзей или серьезно поссориться с родственниками. Некоторые специалисты советуют при появлении желания грызть ногти отправлять в рот что-нибудь съедобное конфету или яблоко.

Но с этим методом нужно быть осторожным, так как появится новая привычка - грызть от стресса, что приведет к лишнему весу. Косметологический подход Современная косметология позволяет избавиться от привычки грызть ногти с помощью специальных средств, которые наносятся на ногтевую пластину. Кроме того, такие средства позволяют восстановить поверхность ногтя, для чего в их состав входят укрепляющие элементы.

Кроме того, такие средства позволяют восстановить поверхность ногтя, для чего в их состав входят укрепляющие элементы.

Подразделяют такие покрытия на следующие виды: Специальные лаки. Весь их секрет заключается в горьком и неприятном вкусе, который сразу даст понять мозгу, что человек начал грызть ногти, даже если он делает это неосознанно. Благодаря отсутствию цвета, такой лак можно применять для того, чтобы мужчины не грызли ногти. Помимо неприятного вкуса, они также имеют неприятный запах, поэтому рекомендуется наносить их на ночь.

Помимо неприятного вкуса, они имеют неприятный запах.

Утром аромат немного выветрится, но желания грызть невкусные ногти не возникнет. Косметический воск. К уже упомянутому запаху и послевкусию добавляется непривычная текстура. Человек, пытающийся грызть ногти, будет долго ощущать на зубах песок или масло.

Косметический воск не позволит грызть ногти.

Косметические масла и воски лучше использовать на ночь, но не только из-за запаха. Проблема в том, что они теряют весь эффект после мытья рук. Существует огромное количество полиролей от разных компаний, некоторые из них представлены в таблице ниже.

Навигация

Comments

  1. По моему мнению Вы ошибаетесь. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, пообщаемся.

  2. Грамотно и доступно, но мне кажется вы упустили довольно много деталей, постарайтесь раскрыть их в будущих постах